昨夜のセシごはん。…色が地味っ
夕ごはんはだいたいこんな感じで、３２０kcal程度。
フード２〜４種に茹で野菜、茹で肉、魚、でんぷんものか大豆タンパクものです。
昨夜のは私のきしめんから作る途中で取り分けたものがメインでした。
ローテーションとしては、きしめん（ほうとうの麺？）は、でんぷんものでは
ゆでじゃがいもとか玄米ごはん、大豆タンパクものでは豆腐だったり、
ゆで大根は、ゆでた野菜（キャベツ、白菜、人参、ブロッコリーなど）。
ゆで鶏モモ肉は、ゆで肉（鶏ささみや鶏ムネが多いです）。だしにとった
いりこは乾燥いりこだったり、塩をつけてない焼き魚だったりを
ほぐしたものになります。
ゆで椎茸はおまけ♪ カルシウムは取り込むのにビタミンDが必要なの。
いりこのカルシウムと椎茸のビタミンDと気持ちばかりの椎茸でした。
（もっとも、いりこはたんぱく質・カルシウムとともにビタミンDも
ちゃんと持ってるスゴイ食べ物なんですが）。
フードはセシルはもともとアイムスのシニア用だけだったのですが、
リディアちゃんの置き土産「ロイヤルカナン・セレクトプロテイン」（病院から
買っていたもの）、「ビタワン・もっちりふっくら」、「アボダーム缶」が
まだ残っているのです。なくなったらフードはアイムスだけに戻すつもり。
セシルはサカナが大好きなんですよ。
夫が釣った黒鯛（チヌ）やメジナ（グレ）を焼いてフードに混ぜると大喜び。
干物を焼いたニオイがなにより好きみたいですが、干物はちょっとね…。
いりこは塩・酸化防止剤を使っていない人間用のものをあげてます。
（ペット用でも同じものが売っていて、おやつスタイルであげるなら
形が整ったペット用のほうがいいかも）。
リディアは歯が悪かったのでいりこみたいなのはひっかかってヒステリーを
起こす
ので、あげてなかったんですよ。そもそもサカナはあんまり…ってコで、洋食派（パンと肉、ミルク味）でした。
朝は今は３種のドライフードとアボダーム缶で２８０kcal程度にしています。
お昼におやつで３０kcal程度、多くなったら夕ごはんで差し引きします。
今日は昼にクリームパンを１／３個（１３０kcal）あげちゃったので、夕飯の
ドライフードを１００kcal（通常の半分くらい）減らす予定です。
以前はおやつはほんの少しのボーロとか無添加チップしかあげてなかったのですが
好きなものすら食べられなくなっていったリディアを見て、セシルももう高齢だし
食べられるうちに好きなものをもっとあげようと思うようになりました。
おなかを壊さないなら生肉食もためしてみたいと思ってるところです〜。
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